On mange quoi ce soir ?

Laquelle, d'entre vous, n'a jamais entendu cette phrase ?
Maman (ou Chérie), qu'est-ce qu'on mange ce soir ?
A mon avis, peu d'entre nous. Et dans les foyers avec enfant (s), la phrase est posée quasi journellement.
Il nous faut de la ressource et de l'imagination pour satisfaire ces ventres affamés.
Alors, ce plat, je le fais une fois par semaine, le soir et en hiver.
Dans le placard, j'ai du lait, du riz rond, du sucre semoule et des pommes.

Riz au lait - compote de pommes
 1 litre de lait = 3 à 4 personnes,
 (ou 1 1/2 l. de lait = 5 à 6 personnes).














Chauffez le litre de lait (ou 1 1/2),
Ajoutez 250 gr de riz, (ou 375gr),
Laissez cuire 15 minutes.
Ajoutez 100gr de sucre, (ou 150gr).
Laissez cuire, quand le riz est imprégné de tout le lait, c'est prêt.

Epluchez 1 belle pomme par personne.
Dans un saladier en verre, faites des petits morceaux.
Ajoutez 20 cl d'eau et 60 gr de sucre (2 cuillerées à soupe).
Mettre au micro-ondes pendant 5mn.
Mélangez bien tout, remettez au micro. 5 mn.
Quand certains morceaux sont trop gros, je les écrase avec une fourchette.
(ou achetez de la compote de pommes en pot).

C'est un plat facile et rapide à faire.
Les enfants adorent l'association de riz et de compote.
Et bonus pour leur santé : vous leur donnez un laitage et un fruit.
Vous pouvez remplacer la compote de pomme par une compote de banane.
Les enfants vous diront : "C'est trop bon".
Et cela, c'est leur façon de dire merci.

Bon appétit.